¡Hola! Muchas gracias por entrar a esta sección.
Hace más de 5 años una amiga me regaló unas muestras de aromaterapia, las cuales en el momento no me causaron el menor interés (para ser honesta, se las acepté solo por ser cordial y porque ya me había insistido demasiadas veces). Sin embargo mi hijo era pequeño en aquel entonces y todo le causaba curiosidad, y me pidió que compráramos un difusor para poder utilizarlas - solo por complacerlo lo hice y cuál no fue mi sorpresa cuando 5 minutos después de estarlas oliendo se me detuvieron los síntomas de la rinitis. Como médico e investigador no lo podía creer, ¡tenía que investigar más sobre esto!
Así me metí de lleno al mundo de la aromaterapia, la cual es una disciplina muy utilizada en algunos países del primer mundo como Francia y Alemania de forma complementaria a la medicina alópata. Al día de hoy me he certificado en aromaterapia y todos los usos individuales que aplico en mi casa, así como los que recomiendo fuera de ella, están basados solamente en evidencia científica. Si no hay suficiente evidencia de un tratamiento y su uso es solamente empírico, te lo haré saber también.
He encontrado que la aromaterapia es altamente efectiva para padecimientos como las alergias, el colesterol elevado, que ayuda a regular tanto la glucosa como la presión arterial (ver el primer post en mi blog sobre homeostasis); es muy efectiva también para trastornos de la piel, entre muchas otras cosas.
Pero algo super importante: siempre respetando cualquier tratamiento médico y cualquier indicación que tu médico te haya dado. Cuando nos graduamos de la carrera, los médicos tenemos una consigna que es una máxima en la carrera de medicina: “Primum non nocere”, que significa “Primero no dañar”. Por esta razón, mis recomendaciones para ti siempre estarán encaminadas a tu bienestar y a una mejoría de tu estilo de vida sin que te pongas en riesgo ni suspendas cualquier tratamiento que esté siendo efectivo.
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